『矛盾治療法』應用於潛意識處理

Apply Contradiction Therapy Theory on Subconscious Dealing

作者：  林宜靜  2002年1月

林宜靜（2002），矛盾治療法應用於潛意識處理。木柵高工學報，6，頁403-424。

摘  要

      本文「矛盾治療法應用在潛意識處理」是透過對「個體的精神能量會因意外刺激造成外傾」的假設，使用矛盾治療法的理念去協助個體解除靈魂失調的症狀。在文章中共舉七個驗證案例做說明，這些案例皆因生活中曾發生過意外或不良事故經驗，而造成身心症狀，以致無法適應生活環境。作者透過與個案晤談，引導他們回歸事發情境，協助因事故外傾的精神能量回歸個體，令個案回復正常的生活。

    一般人們對於精神能量在潛意識的運作無法掌握，因此當受到驚嚇或發生意外事故後，身體表面雖已經復原，但是身體的記憶性疼痛或心理的不安常不見消除，甚至影響正常生活運作，希望這篇文章的提出，能令有需求者得到新的思維與改善。

關鍵詞：矛盾治療法、潛意識、肌肉鬆弛

Abstract

   This essay is based on the hypothesis: ”The spirit energy of an individual shall outpour upon the impact of an accident”, thus utilize the idea of contradiction therapy to help the victims get rid of soul disorder symptoms inflicted as a consequence of such an accident. This theory is further interpreted in this literary with six solved cases, in which the individuals all suffered from either physical or mental disturbances caused by accidents or unpleasant experiences in its early years, resulted in difficulty on coping with life environment thereafter. Through personal counseling, the author began with leading the individuals respectively back to the memories of what happened to them, and, by the end, all the sufferers regained their spirit energy strayed caused by accidents, which in turn brought them back to normal life again.

   Most people are not capable of controlling the action of their spirit energy residing in subconscious, therefore after traumatized or caught in hazards, they may recover physically subsequently, yet the pain or unease in their minds is going to haunt for quite a while, even worse, their daily lives are doomed to be negatively affected. Hopefully, this essay can act as food of thought for those who are in need of help, and finally get back on their feet forever.

Keywords: contradiction therapy, subconscious, relaxation of muscles

壹、前言

        1990年以來，我常利用假日參與方永來先生所主持的團體，方永來先生對於佛法、氣功、心理學三大領域的研究非常的積極投入，也確實能掌握精華發展出新的技術，以開發人類潛能。在這團體一切講求實修實練、講求直覺、也講求創造性，因此常會有新的功夫點子隨時在產生。這些年來，我在團體中，看到許多人們受過有系統的氣功(包含宗教修持)訓練後，在現象場容易顯現下列特徵：
    1.其身上能量，容易引動他人身上的能量狀態。
    2.身心狀態容易與他人進入同步反應。因此，對他人的身心狀態容易察覺到。
    3.在禪或氣功狀態容易隨思維狀態進出不同潛意識空間。
    4.敏感度與能量導引控制可以在氣功訓練過程中獲得。

         1994年開始，我心中有一個假設也有一個自我期許，假設是「氣功訓練與心理治療理念結合，必能使心理諮商產生強大威力。」，自我期許是「將所學功夫落實於生活」。於是1994這一年開始，我嚐試將這一理念與期許落實在學生輔導上，並對協助過的個案作紀錄與追蹤，如此年復一年，著實累積了許多個案處理方法。2001年，我心中有一個想法，就是將這些發展過程依輔導技術分類整理出來，同時將驗證案例列入輔助說明，讓有心提昇自己心靈或輔導人員，從中有另一類的參考或看法。「矛盾治療法應用於潛意識處理」就是其中的一篇。

         這些年來，許多的學生從我身邊走過，其中有許多是很需要心理協助的，但是我深刻的了解，有些技術是社會很難去提供的，尤其是有關潛意識運作處理的部分。於是，我常用課餘時間或午休時間與學生作簡短的談話，運用佛法、氣功與心理治療的觀照思維去輔導學生，發現在很短的談話中，經常可以解決他們長久以來的心靈創傷、陰影或習慣。尤其在學校與學生晤談的環境，大多是在人多吵雜的教室、教室走廊或者導師室，卻仍然不影響晤談輔導的效能。

         教學18年來，我一直擔任導師的工作，在生活中有許多的機會和學生作深入的談話。曾經有一位教授看了我的個案研究，很驚訝的說「學生怎麼願意跟你談得如此深入？」，當時我並沒有做任何回應，我想我現在應該說「因為他們信賴我！也知道我有許多不同的處理方式！」就是這些信賴與想法，我才有辦法進入他們的心靈去協助他們。

        1994年那一年，我常使用的輔導技術是意義治療法與矛盾治療法，這兩個主題我都有進入深刻的實踐操作與體悟探討。

         本文「矛盾治療法應用在潛意識處理」是透過對「個體的精神能量會因意外刺激造成外傾」的假設，使用矛盾治療法去協助個體解除靈魂失調的症狀。在文章中共舉七個驗證案例做說明，這些案例的狀況其實普遍的分佈在我們的生活週遭人物，但是一般人們對於精神能量在潛意識的運作無法掌握，因此，常任其身心耗竭，甚至影響生活運作，希望這篇文章的提出，能令有需求者得到新的思維與改善。

貳、『矛盾治療法』應用於潛意識處理

一、矛盾治療法
    要求個案意圖做他害怕的事，或 要求個案採取「相反於原有態度」的態度。

二、實行方法
    輔導員設法造成幽默氣氛，以增強此治療方法產生效果。或 配合肌肉鬆弛法，引導個案放鬆去面對所害怕、所抗拒的事件。

三、效能
    用的適切，可以快速解決靈魂失調症。本文所說的靈魂失調症是指個體的精神能量外傾之後所造成心理病症或主觀性生理疼痛的現象。

四、基本假設
    1.個體發生事故時，個體之生之本能引發自衛現象，促使精神能量外傾於事故的當下時空，以進行防衛功能，若這一外傾的精神能量無法順利返回個體，則會導致個體產生許多精神失調症狀及生理不適狀態，簡稱為靈魂失調症。
    2.若令其精神能量統整回歸個體，就能治療個體因精神能量失調所引發之靈魂失調症。


五、理論依據：

    1.佛洛依德(Freud)之潛意識概念與人是一能量系統說。

    2.法蘭克(Frankl)之矛盾治療法。

    3.揚格(Jung)之等效性原理與相反原理。

    4.傳統本土收驚的概念。(將受到驚嚇的靈魂收回身體)

        Freud假設人是一個能量系統，且這一系統能量的總量是固定的，再加上Jung之等效性原理知道一系統之能量總量基本上是恆定不變的，當某一部份精神能量被釋放出來，它必定在其他部分能顯現出來。

        傳統本土收驚的概念，是相信人有靈魂的，而且當受到驚嚇或重大意外時，一部份的靈魂會因此離開個體，這人也會進入某種精神狀態，如恍惚、失憶、生病…等等，因此會採用收驚的方式，將受到驚嚇的靈魂收回身體。

       結合學者的說法與本土收驚的概念，可以清楚的歸納本土收驚概念「因驚嚇而離體的一部份靈魂」其實就是學者所謂的「精神能量」。

       所以基本假設「個體發生事故時，個體之生之本能引發自衛現象，促使精神能量外傾於事故的時空，若這一外傾的精神能量無法順利返回個體，會導致個體產生許多精神失調症狀或生理不適的感覺。」「若要治療個體因精神能量失調所引發之靈魂失調症，就是令其精神能量統整回歸個體。」

    5.佛法引用：中觀操作→龍樹菩薩發現了中觀

中觀定義：真假中三觀，叫一念三觀。

中觀就字面意義→在中間觀察這事件。
一個是真的，一個是假的，兩者相互對立存在，中間有一條觀察移動的力量。

中觀之實用性在於能收回失去的能量。例如驚嚇、意外、長期的消沉等事件，都會造成精神能量的外傾與消沉隱失，可以藉由中觀的觀照方式，令失去的精神能量再重回身心靈。

佛法「中觀」操作方式
中觀的觀照方式就是一念三觀，三觀是指真假中，即同時有三點的觀照(思維能量的連線)，分述如下：

(1)   真：現在當事人本身。

(2)   假：觀照事件時空現場之當事人//含當時情境//含大概時間

(3)   中：觀照時，真(當事人)與假(發生事件時空之當事人)之間，要來來回回觀照，在連線觀照過程，當事人在當時因事件沉淪或外傾之精神能量，會從潛意識空間冒出來，回歸當事人身上。這個冒出回歸的精神能量就是「中」。

六、解決程序
    1.使用精神分析，引導個案回到事件發生時空。
    2.使用各種輔導技能令個案輕鬆面對問題。
    3.引導者適時使用佛法中觀操作力量引導個案，協助個案外傾之精神能量回歸他的本體。

七、生活體驗──面對相反力
         2000年四月底，筆者帶學生畢旅，來到劍湖山樂園，在園區，見到學生們坐在360度大翻轉中又有正向反向的360度小翻轉的遊樂設施上。在過程中，學生的驚叫聲不斷，各個表情不一，有的嚇得臉色發白、有的亢奮、有的尖叫不已，更有的人在結束這場遊戲時，走起路來恍惚恍惚，直覺得還在方才的遊戲中繞圈圈。但是被嚇的臉色發白者，大有心不干者，重重覆覆再上遊戲台，據筆者觀察，他們每重覆再玩一次，不良的症狀就減輕一些，同時臉上的氣色轉變為光亮與紅潤，結束遊戲時，神采更飛揚。另外又有一現象，會在害怕中叫喊的人，情況比不叫的人好很多，即叫喊的人能由「叫喊」過程把焦慮之身心反應所造成的能量轉為面對的力量。

          當筆者應學生要求下去玩一玩，說實在的，真是有點緊張，不過又有點挑戰的心態，於是決定在遊戲中去體驗什麼是自在。因此，當機器一啟動，往上翻轉時，尖叫聲就此起彼落，這時我的肌肉真的有些緊張，於是就把注意力固著在自己身上深怕會在翻轉過程被甩出去，這時能感受到身上有個抗拒翻轉的力量在蘊育產生，但是又無法去停止這部機器遊戲的翻轉，此時不僅肌肉緊繃，還覺得頭昏想吐- - -。

         為了調適身心狀態，因此就做了另一種思維：「把自己放得很輕鬆，任它翻，並且讓自己的能量體隨離心力甩盪出去吧！」，順著這一思維，我任自己的能量體隨機器甩盪而出，在過程中，可以感受到自己的能量體被拋得好高好高，被甩得好遠好遠。因為在過程放得輕鬆自在，所以原本身心所產生的抗衡力場(自衛力量)也消失了！同時當筆者任自己的能量隨翻轉的力量出去時，也同時會消掉機器帶動翻轉附加在筆者身上的離心力，因此，當此遊戲結束時，筆者不受任何影響而且神態自如。

參、結論

         矛盾治療法其實很適合用在「當個體對某情境產生方向性的抗拒時」，當個體有一方向性的抗拒時，代表必有一相反的力量存在，這個相反力量就是引發個案出現心理症的情境力場。這個情境力場若存在不去解除時，個案可能就一直重覆著夢魘、不時的處在事件發生的情境中，造成抗體減弱、心理脆弱等等現象。因此，解決這一問題就是「令這一情境力場消失」，而要達到此情境力場消失所要應對的方式就是放輕鬆，再進行消耗、轉換掉這股相反力量。

         肌肉鬆弛法是取代個體抗衡相反力的一種良好條件刺激，能快速令個體達到放鬆催眠的效能，引導者在這時若能掌握時機，適時給予個體引導，要達到個體的精神能量穩定平衡並不困難。

    1.治療原則：是「令抗拒力量消失、精神能量回歸個體」。
    2.治療程序：是採用精神分析，回到事件情境，放鬆面對情境，同時讓個體的精神能量順著情境的力場出去直到極限，直到原情境力場消失，個體的精神能量就能完整的回歸個體，因事件引發之靈魂失調症也會因此痊癒。
    3.研究方法：個案研究、行動研究。試圖從生活的每一案例去找出人類精神能量運作的規則，再重覆去修正研究方向。　

肆、驗證案例

    1.以下列舉案例，處理的主架構是矛盾治療法。晤談過程以個案為中心，重視個別差異。

    2.下列案例的輔導員是筆者。

    3.下列列舉案例只是筆者生活中隨緣處理的少數案例，除了案例六，處理情境都是在一般的談話過程中完成，並不需要特別的場合或情境，每一案例處理過程時間皆不到30分鐘，也是一次OK的諮商，效能相當不錯。

    4.筆者對個案現象場的能量感覺能進入同步反應，但是對現象場的影像並不清楚，因此在晤談時，常以個案能量場變化為判斷指標，同時在晤談過程都會跟個案相互做口頭對照，以確定判斷無誤。

    5.以下對話的引導，就是運用語言訊息在進行能量統整的引導，每一句話都視個體當時身心靈狀態做引導，個體能量也在當下會產生相映的變化，因此引導過程要同時觀察當事人的身心靈同步反應不可匆忙。

一、幽默一下！

處理地點：個案鶯歌家的客廳
處理過程：個案坐著閉上眼睛聽引導

    1996年四月，一位母親告訴筆者，她的孩子(8歲男孩)上個月被一隻大狗追，受到驚嚇後，已經有一段時間在晚上一直睡不好，尤其見到狗就感到害怕，請筆者幫個忙。

    當時，筆者隨即引導這孩子閉上眼睛，進入淺度催眠，回到當時被狗嚇到的情境，孩子回顧到事件現場，情緒極為不穩，直說狗追著他叫！好像要咬他！
    當時筆者突發奇想，要孩子做一件事，就是當情境中的大狗再張嘴對著他大叫時，趕快對準狗的嘴巴，放個大大的臭屁給牠！

    當時孩子聽到，大笑而且開心不已，並且告訴筆者，他閉著眼所看到的情境就如卡通動話般的連環好笑→「連放臭屁，把狗給臭跑了！」
    當然，孩子對狗的恐懼症也好了！晚上睡眠也安穩了！

二、「肌肉鬆弛法 + 矛盾治療法」

處理地點：導師室

處理過程：個案坐著閉上眼睛聽引導

(一)場景一：
    1996年5月間，班級任課的一位學生發生了車禍，外表傷勢看來雖非嚴重，但全身疼痛了兩三天，但是仍來上學，在課堂上只是趴在桌上，呈現痛苦愁眉不展的表情。筆者明白內情後，試著使用  肌肉鬆弛法 + 矛盾治療法  協助個案，
結果個案很明顯的感受到身心狀況的復原，之後上課情形也明顯的正常。

    當時處理過程如下：
    1.精神分析：
    引導個案坐著閉上眼睛，進入意識清醒的淺度催眠狀態，回到車禍現場情境。

    2.輔導過程與個案反應：
    當個案進入事件情境時，心悸、顫抖、焦慮之生心反應很快呈現出來。
    這時輔導員問個案「為何這麼害怕？」
    個案回答「差點沒命！」
    (輔導員察覺個案內心正與死亡在抗衡)

    3.肌肉鬆弛法：
    輔導員利用肌肉鬆弛法，引導個案放鬆再放鬆…
    引導個案將焦慮的能量釋放出來…。
    個案情緒稍微穩定下來後…
    再引導個案「面對車禍死亡情境！觀想就讓車禍現場的自己死去！」
    (個案聽引導剛開始有些掙扎，但又逐漸在放鬆自己，不再掙扎… 心境順著現場撞擊力而去…)

    4.結果：
    當個案完全放鬆的接受輔導員引導時，與死亡拉拒的心理能量，頓時鬆解。相對的從現象場來看，在車禍現場的精神能量，快速的接回個案身體，這時個案感受到的是熱能與平靜。這股回歸的能量體，其實就是個案在車禍過程因驚嚇所外傾的精神能量。一般而言，當精神能量體回歸到當事人身上時，當事人會感受到身體變熱、踏實、心情平靜、光度變亮…，而輔導員若受過敏感度深度訓練者，也能與當事人同步感受到…。

(二)場景二
    1999年十月，個案從軍中退伍回到學校來看筆者，談話過程提及他在軍中因職務關係，必須在某高樓上。但是很奇怪的，就是有一個窗口，每次一靠近就會覺得好像會從這窗口掉下去，心裡總覺得怪怪的。雖然現在已經退伍下來，但是至今晚上睡眠品質一直很差，似乎跟這件事有關…，其實這是個案潛意識中的一個訊息，於是筆者根據他所提供之線索做處理。

    處理過程如下：
    1.使用肌肉鬆弛法，放鬆緊繃的情緒後，再引導個案閉上眼睛，觀想回到當時情境。

    2.引導個案放輕鬆，觀想就讓當時害怕掉下去的自己由窗口掉下去，掉下去，掉到谷底，就在引導個案跌至谷底時，這時候有一股能量回升接到個案身上。
漸漸的，個案原本灰青的臉色在轉化中…
(段落分析：這股能量可以歸類為個案因為焦慮會從窗口掉下去，所傾注進入這一空間的精神能量，因此唯有回歸至這一時空，才能再接回這一能量，若不接回來，個案身上就似乎少了什麼一樣，又時而會惦記這件不良記憶，在潛意識中與這一時空，時時有著拉拒關係。)

    3.意識流
    引導個案一起觀想，曾經由這窗口落下死亡的靈魂一起由下面飛上來，恢復健康原狀，滿意，離去。這時，個案的臉色在發亮轉紅潤中，個案感受到明亮舒服，在旁的同學也看到他的變化…。

(段落分析：因為只有這一窗口會引發個案的掉落感，可以推論在這窗口必有一特殊力場，這力場的形成，可能是曾有人由此窗口強力掉下去的意識流，若是推論正確，凡是靠近這一空間的敏感者，皆會有一種要掉下去的莫名焦慮感。
因此，在處理過程，凡是足以影響個案的潛意識情境，輔導員皆要引導個案做好潛意識劇情的編導，如此，個案對此不良經驗才能不留痕跡的在潛意識解除。)

    4.個案開心滿意的離去。

三、肌肉鬆弛 + 矛盾治療法 + 意義治療法

處理地點：桃園
處理過程：個案坐著閉上眼睛聽引導，旁邊很多人在聊天。

    2000年三月，一位女士，哭泣著告訴筆者，不知為何，腦袋常處空白狀態，也不大能思考，而且相當僵化，心理也相當脆弱。筆者問及情況是何時開始？個案談及她曾於1998年騎摩托車戴著孩子，不慎被大車撞擊後昏迷不醒，當時孩子還好身體沒受到傷害，當後來她醒來之後，連續幾日看不懂任何的文字，思考變得很遲緩，但是在發生這事件之前的自己卻是個思考滿靈活的人。

    以下是筆者幫助個案處理的其中一段：
    輔導員要個案閉上眼睛，引導個案回到1998年車禍事故現場…
    (這時，個案開始呈現驚慌心悸之情)
    輔導員引導個案練習肌肉鬆弛，引導放鬆，再放鬆…
    (個案在哭泣，心在生死間抗衡與掙扎)
    輔導員再引導個案放鬆…，待個案能放鬆時，
    輔導員說：「放鬆、放得很輕鬆，就讓現場的自己死去吧！
                        不要再掙扎！就此死去吧！」
       (矛盾治療法：與死亡抗衡，就接受死亡，抗衡的力場才會消失。)

    慢慢的，個案面部原本僵硬的肌肉放鬆，心境漸趨和緩。
    (個案發生意外當時，自衛本能外傾於當時現場之能量正在緩慢接回…，現象場溫度逐漸回升中…)
    輔導員再一次引導個案接受死亡的感覺。
    輔導員問個案：「有何感覺？」
    個案：「感覺好多了！思想也清楚多了！只是仍有傷心之情！」
    輔導員察覺個案與事故現場仍有能量牽扯，同時試圖引導個案的精神能量由事故現場回來，但是個案卻力不從心……

    輔導員：「你還要照顧你兩位幼小的孩子，一定要堅強的回來！」
                           (意義治療法：愛與責任)
    個案頓時激動的哭泣，並說：「我當時就是為了照顧我的兩位幼小的孩子，才堅強的存活下來至今！」

    輔導員：「既是如此，你更要好好的活下去！」
    個案要活下去的目標更明確了！生命力在增加中！
    輔導員：「所以，就讓現場的你，勇敢的站起來，走回來，到你的面前，進到你的身體裏去！」

    個案隨著輔導員引導，並且做得很好。
    結束後，個案表示，頭腦變得更清楚，身體的能量感到平衡、舒服、輕鬆。

    三週後，個案來電話，告知，處理後，一切比以前好，而且原本禪的課程過不了關，現在也過關了，並表示感激。

評析：

    這一案例是一個重大打擊後症典型案例，精神能量因重大意外事故而外傾，以致精神能量無法順利返回個體，令個體無足夠的能量去應付生活事件。個案也因此對生活產生不適應反應。處理之後，個案又能如車禍前的靈活自如，足見精神能量回歸個體之重要性。

四、十分鐘的個案處理----輕鬆面對死亡的矛盾治療法

處理地點：導師室

處理過程：個案坐著閉上眼睛，旁邊很多人穿梭、走動、講話…

    2001年五月17日星期四第三節課，筆者在班級上數學課時，有位女學生，不時抓著右肩，表情頗為不舒服，又時而昏睡，精神不濟，無法進入學習。
(以下是蒐集資料與處理過程共費時10分鐘左右，時間是在第三節下課10分鐘，因為筆者在第四節課尚有該班的數學課，故只能把握這短暫下課時間協助該生…)

(一)蒐集資料
    第三節下課找來該生到辦公室來，細問之下，原來該生於13日星期天，被朋友以摩托車載去圖書館的路上，在路口時，被後面的大貨車追撞。當時該生被彈出車外20公尺左右，當該生醒來時只見朋友與貨車司機在理論…，該生有幾處擦傷瘀血，右肩骨有些脫臼。

    該生表示在星期天當天不覺得身體會痛，但卻無法定下心去準備隔天學校考試。14日星期一身體開始疼痛，自14日到今天17日，上課的時間幾乎都處在昏睡狀態，身體的疼痛尤其在背部、右肩膀到手指間特別痛的難受，稍碰一下就受不了…

(二)處理過程：
    輔導員引導個案閉上眼睛，很快速的觀想回到車禍現場…
    輔導員：「順著撞擊力飛奔出去，躺在地上，就讓自己在哪裡死去…」
    這時個案對「死去」有點猶豫……

    輔導員提醒個案「放輕鬆！就想著裝做死去的樣子就可以了…。」
    個案聽到「裝死」就很快的照著引導去做…
    此時，現象場有一股熱能如水銀柱上升般的由個案的屁股往頭頂升高…
    輔導員問個案「有沒有感覺到一股熱能正由下面經過身體在上升中？」
    個案表示很清楚的感覺到！
    在這能量回升過程，個案感受到拉力漸消失，疼痛減輕，精神越來越好…，直到這一股熱能達到個案的頭部，呈現穩定狀態時，輔導員就結束輔導。
    剛好第四節上課鐘又響起，輔導員與個案一起走回教室，繼續上數學課，這節課的個案上起課來，精神一直保持很好…

(三)追蹤觀察：當天中午12：30→12：40
    中午12：30，輔導員深怕10分鐘的處理不足，於是找來個案，了解狀況。
個案表示：第四節上課過程，頭腦一直能保持清醒狀態，不僅聽的懂數學也能算數學，反而察覺到隔壁座位的男同學怎麼在昏睡呢？現在身體也不覺痛，只是手去壓受傷之處還有些微痛的感覺。在第三節下課老師處理的過程，觀想影像可以清楚的見到車禍現場之人、車，以及自己躺在地上放鬆死去的樣子，爾後能量就由身體下面上升回來。

(四)總結
    矛盾治療法可以用各種方式令當事人去輕鬆面對她的困境，尤其當一個人發生意外時，這時他們所要面對的就是「死亡的掙扎」，因此在這緊急狀況，個體為保護自己，在他的內在必然會產生一股防衛死亡的力量。這一股力量是一種保護，卻也容易造成日後駐留的一股外傾力量，若沒有將這一股外傾能量安置好，個體容易處在事件的情境下，及這一股力量的牽引下，而使得身心備受煎熬。

    「死亡的掙扎」的處理方式，就是順著死亡力量而去，因此，這一案例筆者會在引導過程順著個案的狀態告知「裝死」的觀想。個案一聽到裝死，就沒有防衛心，能很自然的順著引導而去，其外傾的精神能量，很快的順著他觀想的時空而回歸回來。事故傷痛的記憶也會在瞬間解除。

    在本土的宗教靈療，一般對發生意外的現場，總有一些說法，如有冤親債主索討之說。若從這一角度來看，現場真有索命的能量，那麼就進入情境觀想自己在現場死亡，並且告知「我已經死給你看了！該還已經還了！」這效果也會有意想不到的好。其實，這個案例的引導靈感主要就是從宗教靈療的思考出來的，也很符合矛盾治療法。

五、重大打擊後症

處理地點：導師室

處理時間：1998/3/16/午休

(一)基本資料

姓名：周XX    性別：男    年齡：15歲

(二)困擾問題

    個案於去年十月接連發生兩件意外事故後，課業一落千丈，上課精神無法專注，上學因此也開始遲到，請假頻繁，想恢復意外事故前的衝勁與成績，深深覺得已經是不可能的事。

三、資料收集(諮商時間1998/3/16/12:30à12:45)

1.第一件意外事故：上學期第一次段考前，個案在教室和同學玩，當時個案站在椅子上，有一位同學去搬弄他站著的椅子，個案一急就用力往上彈跳，頭頂剛好往門樑撞個正著，撞得頭破血流，送醫急救。後來傷口雖然痊癒，但頭部會疼痛，很怕別人去碰觸到傷口。

2.第二件意外事故：第一件事故發生後的隔天，個案在上學途中糊哩糊塗的被車撞倒。

3.這兩件意外事故之後，個案表示：
(1)會重覆回想這兩件意外事故，作回憶性的惡夢，尤其是車禍現場。
(2)整個人變得麻木不關心，對事情不發生興趣，不想與人親密來往。
(3)晚上常失眠、不安，隔天早上起不來，很累的感覺。注意力不集中，記憶欠佳，而這些症狀在事件發生之前未曾有過。
(4)接觸到與事故類同的事時，極想逃離現場。

4.  個案的班上同學表示，個案自從發生事故後，功課一落千丈，人變得”銹兜”， 常請假沒來上學，事件發生之前，成績相當不錯，也不遲到、不請假。

5.  個案表示，這段時間很想讓自己振奮起來，但心有餘而力不足。

四、資料分析

1.  這兩次意外造成個案的極度驚嚇，在驚嚇的當時，腦袋的記憶就如錄影機一般，把當時受創傷的景象記錄下來，形成難以抹滅的記憶。事後對個案不僅造成意識層面的影響，也在潛意識狀態下影響著個案，如回憶性的惡夢是他能意識到的干擾，而情緒的不安、麻木、不關心等，都是屬潛意識的干擾。

2.在生理方面，身體對於驚嚇的刺激反應是交感神經和腎上腺素的作用結果，其特殊反應是呼吸轉快、心跳急速，個案容易進入高度驚嚇狀態。若這種生理能量無法得到正常的消耗，反過來會造成當事人的病態生理反應，發展為不同種類的恐懼症。所以由個案受創後所產生的心理症狀，可以歸類為重大打擊後症。

五、輔導過程(分兩次進行，分別為兩次意外情緒處理)

1.第一次輔導：(諮商時間1998 / 3 / 16 / 12:45à13:00)

   第一次意外治療:採用精神分析處理，解除創傷記憶，程序如下:

(1)引導個案進入催眠狀態，回想在教室頭部遭門樑撞擊的景象，個案表示可以很清楚得看到自己發生意外的過程，頭部的疼痛與恐懼由然而生。

(2)個案情緒引發出來後，告訴個案”現在的你已經安然無恙，頭部的傷也已經完全癒合，現在的疼痛與恐懼只是當時儲存在記憶中的不良經驗，這種不良經驗可以不用再存放記憶中了，現在你是否可以把這種不良經驗與情緒釋放出去呢?”。個案表示可以，疼痛與情緒很快的釋放出來，情緒進入平穩狀態。

(3)不良情緒消除後，要個案重新再把這事件扮演一次，想像著自己頭戴安全帽且身手矯捷，雖從椅子上往門樑彈跳，仍能閃躲而過，即使撞到都有一個萬能安全帽保護頭部而不受到傷害。個案充滿自信，神情愉悅的表示頭痛減輕，身體舒服多了。

(4)淺度催眠解除。

2.第二次輔導：(諮商時間:1998 / 3 / 17 / 12:35à13:00)

第二次意外治療採用肌肉鬆弛減敏感法、精神分析、矛盾治療法

(1)個案表示：今天一整天，就一直覺得在車禍現場，好恐怖！

(接下來輔導員對個案解釋人類恐懼的原因，讓個案了解本身恐懼的相關生理反應，並教其肌肉鬆弛法，消除其恐懼的生理反應，個案表示身心感覺放鬆許多。)

(2)配合肌肉鬆弛法，要個案閉眼回想車禍現場，一進入車禍現場，個案表示非常得害怕、恐懼，深深的覺得自己被拉住，回不來，雖重覆做肌肉鬆弛，仍感覺害怕、恐懼，好像被一個強力拉在現場的感覺，這時輔導者察覺到個案對死亡的恐懼害怕，以下是兩者的對話。

輔：你是不是害怕死亡?

案：是!

輔：就讓車禍現場的你死去！   (進入矛盾治療)

案：我很怕!

輔：放鬆自己，就讓他死去！

    不要掙扎，也不要拉他！

    (個案接受引導，慢慢放鬆自己，感受死亡。)

輔：現在感覺如何？

案：很好，不害怕了！    (矛盾治療結束)

輔：你表現的很好 ! 現在配合肌肉鬆弛法，全身用力。

    想著自己從車禍現場，勇敢的站起來，安全無恙的走回來！
(精神能量回歸)

輔：全身放鬆，再跟現在的你結合。

   (過一會兒 )

輔：說說你現在的感覺吧!

案：內心平靜，身體很舒服，有長大的感覺。

輔：現在，可以慢慢打開你的眼睛- - - - -

六、追蹤觀察

1. 1998 / 3 / 25個案表示：精神比以前好很多，晚上睡得好，早上起床頭腦清醒，身體及各方面都有明顯進步，老師的處理具有關鍵性的影響。

2.1998 / 4 / 3個案寫給筆者的心得：在接受輔導之前，集中力總是不夠，念念書就會分心，總覺得很累，接受輔導後，就算別人在旁煩我，我也不分心，而且我有好幾次的起床時間是在鬧鐘響之前就起來。身體方面有明顯健壯了許多，現在別人碰到我的傷口，痛楚也減少了許多。功課方面，這次段考數學雖然考差，但其它科目進步很多，頭腦也清楚很多。(上學期期末班級名次39名，3/16與17日輔導後，3/30第一階段考跳到17名，5/13第二階段考為13名)

3.1999/ 4 / 10記錄：筆者一年來從旁觀察個案接受輔導之前後人格特質的差異，外顯行為從拘謹變得外向活潑，頭髮追求新潮突顯，帶飾品，喜歡用自己的想法表現自己，似乎有著能量支持他去突顯內在的自己。

七、結論

1.重大打擊後症，是指不平常且重大打擊事件發生後，心理接受創傷，產生的特殊心理症狀，在筆者所接觸的學生群中，重大打擊後症很多是交通意外事故或心靈受到高度驚嚇後所引發的心理症，當事人在事發後的能力會產生明顯的落差，經由精神分析的輔導治療後，當事人會有明顯改善與進步。

2. 個案兩次意外事故相隔時間不到24小時，因此第二天的車禍事故，更加深個案內心的創傷陰影。尤其第一天是傷害的起源，所以在做治療時，筆者選擇由第一次意外情境開始。

3.整個輔導過程分為三個階段

在整個治療過程，困難度最高的地方是在第二次輔導，當個案內心進入與死亡之拉拒戰的時候，引入存在主義的矛盾治療法，要個案面對死亡，坦然接收死亡，當個案能去面對時，死亡的拉力就瞬間鬆解，個案的恐懼陰影也隨之破除，內心變得更光明、更坦然，有柳暗花明的作用。

3.筆者是個案的數學任課老師，觀察個案被輔導後，上課專注的神情與對課業積極的態度，前後有判若二人的感覺。

4.個案體質非常敏感，可以研究採用催眠法引導，消除頭部的記憶疼痛感覺。

5.1999/4/10：經過一年觀察，在這一年內筆者只是從旁在觀察，沒再進一步輔導，我發現個案經輔導後人格特質有極大的不同，變得活潑想表現自己，常常在遠處就可以聽到個案與同學笑聲；變得喜歡追求新的快樂體驗(如在頭髮上表現不同的造形、帶飾品)，在校園裡或許對一位默守成規的教員，個案可能漸漸成為他們的頭痛人物，因為個案會固執的把自己的想法表現出來。

六、曾經溺水的不良經驗

 情境： 15位成人會心團體，當時進入探討主題是「死亡」

2001/12/5

         上課開始，當我把「死亡」這一個議題拋出時，學員的感覺與情緒反應很熱烈。現場學員呈現的焦慮害怕或身體不適感，很快的瀰漫在會心團體中。因此，我希望學員試圖說出自己曾經對死亡的經驗或內心對死亡的感受。經過大家熱烈的談吐後，學員的不安、焦慮、害怕、不舒服感漸漸解除，穩定的情感漸漸呈現。

         其中，因曾經溺水而造成對死亡產生恐懼經驗的學員，在這次團體15人中有4人表示曾有過溺水經驗。當他們在談及小時候溺水經驗，害怕焦慮的神態情緒顯現無疑，雖然已是二、三十年前的過往事件，再談及時，仍無法脫去這段惡夢！

        於是，我要在場曾有溺水經驗的學員，放輕鬆，閉眼去回顧看看當時的情境，並且引導他們，就讓當時溺水現場的自己就地死去，不要掙扎了！剛開始學員仍有害怕恐懼的感覺，經一再的鼓勵引導「若真的會死早已死去，就不會有今日的你！」漸漸的，跟隨引導的學員其現象場的能量場開始回穩、溫度開始回升、心境漸趨穩定。

         最後，我再問這幾位學員現在身心的感覺如何，他們表示心理平靜，身體變熱，不再感到害怕。

評析：
         這就是矛盾治療法的引用，在危急狀況，個體為防衛自身安全，皆會產生反向力量掙脫情境，這股反作用力對當事人而言，若沒有解除，這股力量一直是存在的，因此不管時間是長是短皆會持續影響著當事人，令當事人一提及此事件或遇到類同事件，身心就會進入此時空力場而無法自拔。所以矛盾治療法，逆此反作用力而去，令力場產生平衡感，這時當事人外傾之精神能量就能順此時空通道回歸個體，而產生穩定舒適的效能。

七、籃球場上意外的撞擊

時間：對個案而言，現為90學年度高二下學期第二段考前一週。

(一)基本資料

年齡：18  性別：男  個性：積極上進穩健 
班級成績：高一以來功課表現相當積極用心，功課常能維持在班級成績3到5名之間。

(二)處理時間：2002/5/8/am8：50~9：13

(三)蒐集資料、困擾問題：
    該生在二、三週前的體育課，因打籃球搶籃板的時候，身體往上跳，適逢有同學往該生腰椎方向平面撞擊而來，以致該生身體急速往下重挫，而坐躺於地上，該生在當時只覺麻麻的、沒有疼痛感，爾後馬上爬起來繼續衝刺…。

下課後才開始感覺到疼痛，當天晚上無法入睡、腰有緊繃感、背部酸痛，只能側臥而睡，只要平躺就疼痛不已。如此狀態持續將近二、三週，在這段時間曾因脊椎發炎而導致全身發燒，也請了兩天的病假。

該生表示這兩三週以來，只覺得腦袋好像有東西塞住，讀書的理解力下滑40%；背誦課文的能力變差了許多總覺得背不起來，記憶力下滑20到30%；數學在受傷之前學習滿順的，但是受傷之後似乎不大能懂，使得自己很心急也更謹慎在每一件事上。

(四)診斷分析

1.撞擊力量令精神能量抽出去

        輔導員在紙上為個案分析當時個案撞擊時的分力，一為個案身體向上彈跳的力量，二為他人平面撞擊而來的力量，合力的走向，令該生的精神能量直接從尾椎往45度斜角方向抽出去。
         這股能量被衝擊出去之後，因個體要保衛自己，也同時有一反方向的力量要抽回，導致出去與抽回二力在進行拉扯戰，令力量停留在發生事件時空現場無法返回。因此造成個體的精神能量幾近掏空狀態，使得掏空能量的部位在生活功能的運作逐漸衰退，令個案不僅感到背部腰椎酸痛、腦袋功能也在瞬間下降。

2.每一意外事故在內心深處就是一種死亡

在個體的每一意外事件中，其內心的第一個感覺就是死亡，因此一切的反向掙扎力就是怕死去的掙扎，所以在矛盾治療過程再加上放鬆死去的觀想時，可以瞬間解除死亡的掙扎力。如此反而可以得到靈魂的重生與回歸。

3.矛盾治療法處理

處理方式是使用矛盾治療法，引導該生回歸事件時空，順著衝擊出去的力量出去到極限，在極限處就是精神能量匯聚處，再觀照自己就順著這股撞擊力道死去，一切掙扎力就會在瞬間消失，接著精神能量就能順著這股時空觀照自然回歸個體。

(五)處理過程

1.引導個案做兩次肌肉鬆弛，釋放生理緊繃的焦慮能量，讓肌肉進入鬆弛狀態。
2.使用矛盾治療的概念，引導個案觀想發生撞擊事件現場，讓自己重新被撞擊一次，順著衝擊力量出去，想著「死去也吧！」

         個案順著引導做觀想，不一會兒，個案的精神能量就開始進入回歸狀態，能量由個案下方尾椎進入，在能量進入填補空缺處的過程中，可以更清晰的見到個案能量在這次衝擊後其脊椎及腦部的能量幾乎已經空掉。而現在回來的是透明純淨的能量，但是能量只由尾椎填補到頸椎。
         在精神能量回歸過程，個案感覺到腰部及手部熱燙了起來。同時腦部有一條筋感覺疼痛及陰冷，因此輔導員再一次引導個案重複再練習一次矛盾治療法讓自己順著力量而出到極限點，這次個案回歸的精神能量能由尾椎填補至腦部，而且能量飽滿，使腦部受傷的筋路變得暢通，逐漸的，個案腦部那條筋路的陰寒感消失、疼痛感也隨之消失。

3.結束時，個案表示能量充滿全身，腰痛減輕許多，身體也舒服許多。

(六)追蹤觀察

1.2002/5/10/am10：30   個案表示：
5/8處理之後，當天晚上已經能平躺著睡，只是有點微痛，但是好了許多。腰的疼痛感已經不覺得。讀書的理解能力變得很順，甚至比受傷以前還更好。

2.2002/5/23/am12：45~12：55   個案填寫下表

伍、總結

       「矛盾治療法」其實是一種普遍解決問題的方法，就如因懶惰而誤事就以勤奮取代、不運動造成身體不適就以運動來改進健康狀態、多話誤事就保持緘默以應之、緊張就以放鬆取代、害怕死亡就去面對死亡……等等。也就是以相反的態度去解決原來的問題，或簡稱為「對治」的方法。因此要去推論矛盾治療法的祖師是誰，實在很難斷定，而法蘭克卻是將這一名詞概念用在心理治療上相當出色的心理學家之一。 

     法蘭克對矛盾治療法在心理治療的定義就是要求個案意圖做他害怕的事，或要求患者採取「相反於原有態度」的態度。其中「試圖去做害怕的事」要克服的問題就是當事人對原事件的焦慮、恐懼、抗拒、緊繃或者錯誤的認知。因此在諮商過程，若能配合肌肉鬆弛法，先解除個體因焦慮恐懼所引發的生理反應，就容易去除個體許多情緒性反應，之後個體也較能理性的反觀所發生的事件。 

    文中所舉的驗證案例就是根據「精神能量外傾進行防衛功能，以致無法順利返回個體，而造成個體靈魂失調。」的假設，再配合矛盾治療理念，所協助成功的案例。在這些案例中，個案都隱藏著模糊的死亡經驗，以及存在著潛意識干擾力量，其中精神能量外傾後無法順利返回個體，就是潛意識中主要激盪干擾的力量。在驗證的七個案例中，就是配合肌肉鬆弛法去穩定個體的情緒能量，再利用矛盾治療法的理念讓外傾能量順著思維時空順利返回個體，個體因此得以解除靈魂失調症狀。 

    一般當個體遭受到重大打擊、意外事件、驚嚇事件等，精神能量會有一部份外傾於事件時空去支援防衛的動作，這個動作其實已經在順間將外傾的精神能量設定「去進行捍衛」的執行程式。所以，雖然事件結束了，這一部分因強烈激盪外傾而出的精神能量若沒有得到鄭重訊息告知「事件已經結束！」「停止這次事件的防衛任務」時，則它仍然會停留在該時空持續執行「捍衛保護個體」的指令。所以，我們通常可以看到許多案例，即使是二、三十年前的意外驚嚇往事，到今天再想起仍可能是一場惡夢，主要因素就是當時因事故外傾的精神能量還停滯事件時空仍在執行防衛功能的捍衛戰。 

    試想，當個體有一部分能量持續外傾出去支援防衛工作，那麼剩下供個體現實使用的能量當然不足了，以致個體常會主觀性的感到身體不適、心理不安，這種狀態筆者認為都應歸類為靈魂失調症。而法蘭克提出的靈魂失調症診斷名詞，他認為這種症狀純粹是價值、道德觀、精神、靈魂上的矛盾問題所導致，與本能、衝動無關，也非精神病理造成。與筆者所提「靈魂失調症是精神能量外傾後所造成心理症狀及主觀性的身體疼痛 現象」的說法其實並沒有矛盾，因為當一個人的價值、道德觀、精神、靈魂上出現矛盾問題時，會造成靈魂的失落，失落時，精神能量仍是處在外傾狀態，依然會造成心理問題及身體不舒服的毛病，但是在生理上可能檢查不出任何的病因。 

    在本文中，強調從潛意識的角度來探討精神能量外傾造成的靈魂失調現象，利用矛盾治療的觀點發展出處理的方式。處理程序是進入個體不良經驗情境，協助個體解除不良經驗的感覺，再令精神能量回歸個體，則靈魂失調所引發之心理身體不適的感覺，當可以獲得減輕或解除。這裡要再說明「精神能量的回歸」其實是有其通道的、是有其時空性的，因為任何事件發生的背景因素都有時、地、人、事、物的因素，個體必須藉由當時的時地人事物而重回情境，經驗記憶檔案才有辦法重新提起運作，因此要協助精神能量回歸個體必須重視「回朔事件的時空情境」，這時候引導師所受過的各項訓練就佔著重要關鍵。 

    在我們的生活中，偶發的意外、驚嚇等不良經驗事件有時是無可避免的，在這些狀況，內心都會有一股抗衡力量存在，如何令抗衡力量消除？矛盾治療法就是滿好的一種思維方式，進行的基本程序就是先放輕鬆，再進入觀想回到事件情境，若無法放輕鬆則可以配合肌肉鬆弛法，一步一步的放輕鬆。爾後再順著這一股抗衡力量去面對問題、去看清楚問題，抗衡力量就很容易因此得到解除，新的領悟與察覺就會在其中產生，心身能量也可以得到平衡。個人若能常針對自己的生活事件重複練習，自我功能的完整性必能獲得提昇！




參考書目：
方永來 著 力比多。

方永來 著 心理學大師彙編。

普汶(Lawrence A. Pervin)著 洪光遠 鄭慧玲譯.人格心理學. 台北縣：桂冠1995

Gerald Corey著 李茂興譯 諮商與心理治療的理論與實務. 台北市：楊智文化1996